จริงหรือไม่? ห้ามกินน้ำมะพร้าว เวลาเป็นประจำเดือน

  ห้ามกินน้ำมะพร้าวตอนเป็นประจำเดือน จริงหรือไม่ มาดูความจริงกัน

     ความจริงแล้ว น้ำมะพร้าว ก็มีลักษณะคล้ายกับน้ำหวานหรือเครื่องดื่มธรรมดาทั่วไป ซึ่งไม่มีผลกระทบต่อการ มีประจำเดือนแต่อย่างใด แต่อาจจะมีข้อยกเว้นบ้าง ในบางคนที่แพ้น้ำมะพร้าว เนื่องจากในน้ำมะพร้าวมีสารประกอบหรือฮอร์โมน บางอย่างซึ่งอาจทำให้บางคนเกิดอาการแพ้ได้ แล้วบังเอิญว่าอาการแพ้นั้น เกิดในระหว่างช่วงมีประจำเดือน เรียกว่าประจวบเหมาะกันพอดี จึงทำให้เข้าใจผิด ว่าน้ำมะพร้าวเป็นของแสลงสำหรับผู้ที่กำลังมีประจำเดือนค่ะ

   โดยทั่วไปไม่ได้ห้ามรับประทาน ทว่าในน้ำมะพร้าวอ่อน จะพบสารคล้าย ฮอร์โมน เพศหญิงหลายตัว คือ Estrone, Beta Estradiol, Progesterone, และ มี Testosterone ซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศชาย อยู่เล็กน้อย ซึ่งถ้าดื่มน้ำมะพร้าว ก่อนจะมีประจำเดือนอาจทำให้ ประจำเดือนเลื่อนไป ไม่มาตรงตามกำหนดได้ แต่อาจไม่เป็นทุกคน (ขอย้ำว่าเป็นเฉพาะบุคคลเท่านั้นค่ะ) ทั้งนี้ขึ้นกับปริมาณ น้ำมะพร้าวที่ดื่ม ปริมาณฮอร์โมนในน้ำมะพร้าวแต่ละลูก ซึ่งไม่เท่ากันและการ ตอบรับต่อ ร่างกายของแต่ละคนซึ่งแตกต่างกัน

      รู้อย่างนี้แล้ว สาว ๆ ที่ชอบดื่มน้ำมะพร้าวคงโล่งใจแล้วนะคะ เพราะ ตราบใด ที่คุณไม่ได้แพ้สารบางอย่างในน้ำมะพร้าวก็สบายใจได้เลยว่า คุณสามารถ ดื่มน้ำมะพร้าวที่แสนโปรดได้ในทุกโอกาสแม้แต่ยามที่มี ประจำเดือน ซึ่งนอกจากไม่ใช่ของแสลงแล้ว น้ำมะพร้าวเย็นๆ กลิ่นหอมละมุนยังช่วย ดับกระหายคลายร้อนได้ดีเยี่ยมอีกด้วยค่ะ

 ขอบคุณที่มาจาก laurier